ゆほびか最新7月号が発売されました。大特集は「糖質を食べても、こうすればやせる」。 今ちまたでは、炭水化物を控える「糖質制限ダイエット」がブームになっています。けれども「ご飯大好き」「パンが大好き」「めんが大好き」という人にはいかにもツライ…
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