2014-05-22から1日間の記事一覧

もっちり美味「寝かせ玄米」ダイエット

もちもちした食感で、優しいあまみがうれしい「寝かせ玄米」。 簡単にできる上に、体調がよくなった人が続出しているとあって、 人気が急上昇しています。 今月号ではその作り方と食べ方を大紹介。担当の御厨から読みどころをお伝えしいたします。☆☆☆玄米が…