ゆほびか12月号、本日発売です！

おかげさまで、この１２月号で、
「ゆほびか」は創刊１６周年を迎えることができました。
心から感謝申し上げます！

１２月号は、
「しつこい怒りが消える堪忍袋（かんにんぶくろ）」
の付録つき特集と、
「イヤな自分とサヨナラできる魔法の言葉ＣＤ」特集をはじめ、
心と体がスッキリ健やかになる特集が満載です。

「堪忍袋」の「実物」って、世界初かもしれません（笑）。

身近なところから、
「試したら、ほんとうに怒りが消えた。ありがとう（笑）」
という声を早速もらいました。

１冊まるごと、すごく、雰囲気がよくて（波動が高い！）、
ほんとうに役に立つ誌面になったと思います。

ここで、今月号の
「イヤな自分とサヨナラできる魔法の言葉ＣＤ」
特集の15ページから、
中野裕弓先生（元世界銀行人事カウンセラー）の言葉を、
少し御紹介させてください。

「もう一人の自分。
それは大いなるものにもつながる、
純粋で完璧な光そのものの存在です。
自分を好きになり、
自分にとめどなく愛を注いでいると、やがて、
なにものにも汚されていない直感の声につながってきます。

その声に耳を傾けると、
あなたが背負っている全ての重荷から解放されます。
人を妬んだり、
人と比較して自分を苦しめたりすることもなく、
心が軽やかになり、
人生がガラリと一変するのを実感するでしょう」
（中野裕弓先生）

健康と幸せが、広がっていきますように。