本日発売！ゆほびか６月号
できました！ゆほびか最新号。おかげさまで充実の内容になりました。ありがとうございます(*^^*)
今回、「これが普及したら、日本じゅうが健康になって、
介護問題も減るのでは！？」と思えたのが、
「足をもむ」特集の中の「足指伸ばし」。
テレビでは「ひろのば体操」として紹介されたもので、足の指をゆっくり反らせる簡単な体操です。
九州の、みらいクリニックという病院の、湯浅先生が考案されたもので、ひざや腰の痛みが消えたり、杖なしで歩けるようになったかたが続出しています。
実は、「足指」こそが体の土台。全身の骨格のゆがみや筋肉の衰えからくる痛みや不調は、「足指」の機能低下が招いている、というのが、湯浅先生の解説です。
早速、「歩きづらい」と嘆いている高齢の両親に勧めました。
こうした情報をご紹介できることに、大きな喜びを感じます。ぜひ広まってほしいと感じています。
今月号の第一特集は、
「足をもむ」だけで病気が治る、長生きできる！〜足は第二の心臓。大学教授・医師らが指南！
●10万人の足を見た大学教授が警鐘「日本人よ、足をもみなさい」
●ＮＨＫで評判！腰痛・ひざ痛が劇的に治る「足指伸ばし」杖・薬・手術が不要に！
●足のシワ・色には「なりやすい病気」が現れ、もめば防げる
●自律神経を整え心身の不調を治す「新・足もみ術」図解〜便秘・イライラも一掃
●８kgやせた！小顔・美脚に！「足ツボ」毒出しダイエット
●医師が新発見高血圧・耳鳴り・めまい・静脈瘤によく効く「ふくらはぎ刺激」
第二特集は、
「視力が大幅にアップする医師考案のＣＤ」聴くだけで近視・老眼・飛蚊症が改善
●付録1 聴くと脳の血流量が増える、目の筋肉がほぐれる「視力アップＣＤ」
●付録2 目の「自浄力」を高めて目の老化を防ぐ「視力アップカード」
第三特集は、
臨死体験した脳外科医らが明かす！今を幸せに生きるために知っておきたい「あの世」の科学
