カゼ・インフルエンザ対策に、ゆほびか付録の「免疫力アップＣＤ」を。

昨日から今日にかけて、
久々のお湿りがあった地域も多いようです。
それまでに、かなり、空気が乾燥していたこともあってか、

「インフルエンザ」

が、はやりつつあるようです。

皆様、どうぞご自愛ください。
小さなお子様や、ご高齢のかたのいらっしゃるご家庭では特に
お気をつけください。

手洗い＆うがい、ニンニク・ショウガ、
ゆったり入浴、湯たんぽ、マスク…
いろいろな予防策がありますが、
ストレスの少ない、笑顔の多い、
楽しい生活をすることが大事ですね。

さらに、お勧めしたいのが、
リラックスして「聴くだけ」の免疫アップ法。

ゆほびか今月号の付録、
「免疫力アップＣＤ」は、
萩原優医師が制作したもので、
免疫細胞が活性化する効果が、
血液検査で、確認されています。

ご家族の皆様の、健康増進に、
お役立ていただけましたら幸いです。

すこやかな、よい週末をおすごしくださいね。