ゆほびか１０月号は「至福の快眠術」決定版大特集！
本日は、ゆほびか１０月号の発売日です。
寝苦しい暑さが続くこの時期、
《疲れが完全に取れる、病気も治る「至福の快眠術」》決定版大特集
をお届けします。
「ハワイ・宮古島・屋久島の“母なる波音”超快眠ＣＤ」付録つきです。
心身の若さと健康を保つために、ぐっすり眠るノウハウは欠かせません。
疲労感が抜けない、うつ・イライラ・不安で寝つけない、イビキ・ムズムズ脚などで途中で目が覚める、短時間しか眠れない―そんな悩みの解消法を、名医らに伺いました。
まったく新しい快眠術で、あなた本来の活力を取り戻してください。
◎朝まで熟睡、目覚め最高！体内時計が整う「超快眠ＣＤ」付録〜イライラ・悪夢も消失
◎重症不眠・うつ・頻尿・糖尿病に効いた「完全熟眠ポーズ」で４時間睡眠でも超元気！
◎イビキ専門医直伝「舌の筋トレ」で大イビキ・無呼吸が改善
◎脳血流を促す「首押しスイング」で爆睡。頭痛・めまい一掃
◎大島優子さんも！「ノーパン睡眠」で腰痛・生理痛・便秘が治った
◎夜間ムズムズ脚を治す食事
◎アイス枕で美肌睡眠
第二特集は、
今を楽しく生きるための「あの世と魂の医学」〜医師・臨死体験者・最愛の伴侶を亡くした女性らが明かす！
大反響シリーズの最新版、感動と驚きの秘話６編を初公開します。
「魂に響く陶彩画・阿弥陀如来の絵」付録つき。
その他、
「骨盤を整えて健康やせ！突っ張り棒ストレッチ」
「野菜たっぷり、お手軽美味！作り置きマリネダイエット」
「食べない弁護士が語る！不食は人を自由にする」
「さとうみつろう＆Ｈａｐｐｙ〜ＵＦＯの探し方」
「この夏、掃除してから神社へ行くとご利益がすごい」
など、お得な特大号です。
【最新号の内容】
◎特集１「至福の快眠術」
パート１
朝までぐっすり！実に心地よく涼しい「ハワイ・宮古島・屋久島“母なる波音”超快眠CD」
【担当者から】
「サウンドヒーリング」の第一人者・喜田圭一郎先生に、「寝苦しい夏の夜に、快眠をもたらすＣＤを作ってください」とお願いしました。特別に制作されたのが、このＣＤです。
ハワイは、エネルギーをチャージする火山の島。
宮古島は、サンゴ礁が隆起した水が地下にある癒しの島。
屋久島は、山と海と雨の、森林のやすらぎの島。
これらの島々で収録した、心地よく、涼しさを感じる浜辺の音や…続きはこちら
http://bemss.jp/yuhobika/cont111_014_003.php
パート２
40万人が実感！「完全熟睡ポーズ」で不眠・重症うつ・夜間頻尿が解消！
【担当者から】
約1分で深い眠りを導くとっておきの簡単ポーズを紹介します。70年代日本でのヨガブームの火付け役・藤本憲幸先生は、ヨガだけでなく「短眠術」でもその名を知られており…続きはこちら
http://bemss.jp/yuhobika/cont111_014_004.php
パート３
大イビキ・睡眠時無呼吸を即座に改善！イビキ専門医直伝「舌の筋トレ」
パート４
医師・専門家・芸能人が実践！症状別「不調を治すのは、この眠り方」
ムズムズ脚、夏バテ・精力減退、頭痛・めまい、腰痛・婦人病、美肌・美髪まで
パート５
最先端の不眠症心理療法のキモは「眠れないときは布団から出る」
◎特集２
今を楽しく生きるための「あの世と魂の科学」
【担当者から】
「死んだらどうなるのだろう」「地獄ってどんなところ？ ほんとうに地獄はあるの？」――たまには、最もミステリアスなテーマである「死」について考えてみるのはいかがしょう。
あの世のメッセージを伝える臨死体験の生還者、死にゆく人に最期まで寄り添うホスピス医、愛する人を見送った妻…続きはこちら
http://bemss.jp/yuhobika/cont111_014_008.php
◎特集３
ウエスト16cm減、バストはBからFに！O脚も改善
骨盤を整えて健康やせ！「突っ張り棒ストレッチ」〜尿モレ解決！膣も締まった
◎特集４
50代の料理研究家が26kgやせ、太らない！野菜たっぷりレシピ満載！
お手軽美味「作りおきマリネ」ダイエット
◎特集５
食べない弁護士・秋山佳胤さんが明かす「不食が人を自由にする」
病気・不幸・空腹感を手放す生き方
◎特集６
さとうみつろう＆Ｈａｐｐｙ「ＵＦＯの探し方」
◎特集７
この夏、「掃除をしてから神社へ行く」とご利益がすごい！
47都道府県別お勧め神社リストつき
◎特集８
テレビで、イベントで「豆乳グルグルヨーグルト」が大反響
◎連載
浅見帆帆子＆本田健「自分の感覚を信頼すれば、幸せに生きられる」
詳細はこちらから
http://goo.gl/o5KBy4
どうぞお楽しみに！
